Πώς να φάτε κατεψυγμένο βατόμουρο

Τα κατεψυγμένα σμέουρα μπορούν να καταναλωθούν αμέσως μετά την τήξη, αλλά τα φρέσκα κατεψυγμένα σμέουρα δεν μπορούν να ξεπαγώσουν σε περιβάλλοντα υψηλής θερμοκρασίας. Θα πρέπει αργά να λιώσουν σε θερμοκρασία δωματίου και στη συνέχεια όταν η θερμοκρασία τους είναι γύρω από τη θερμοκρασία του δωματίου, μπορούν να καταναλωθούν άμεσα. Αν και αυτό το είδος βατόμουρου μπορεί να μην δοκιμάσει τόσο καλό όσο το φρέσκο ​​βατόμουρο, μπορεί ακόμα να επιτρέψει στο σώμα να απορροφήσει τα πλούσια θρεπτικά συστατικά στο βατόμουρο.
Πώς να φάτε κατεψυγμένα σμέουρα;

1. Κάντε ένα μιλκσέικ.
Η κατάψυξη των σμέουρων για να φτιάξετε μιλκσέικ είναι ιδιαίτερα νόστιμο. Όταν φτιάχνετε τα milkshakes μαζί τους, είναι απαραίτητο να λιώσει 150 γραμμάρια κατεψυγμένων σμέουρων εκ των προτέρων και να τα βάλετε κατευθείαν στο μπλέντερ. Στη συνέχεια, πάρτε 200 γραμμάρια γιαουρτιού και βάλτε το στο μπλέντερ. Κάντε τη μηχανή μαγειρέματος. Αφού ανακατεύετε ομοιόμορφα, μπορείτε να πάρετε ένα νόστιμο μιλκσέικ. Βγάλτε το και βάλτε το σε ένα φλιτζάνι για φαγητό απευθείας
2. Μάγειρας Congee
Τα κατεψυγμένα σμέουρα μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για να μαγειρέψουν το congee. Όταν το χρησιμοποιείτε για να μαγειρέψετε το Congee, πρέπει να βγάλετε τα λουλούδια εκ των προτέρων και στη συνέχεια να προετοιμάσετε μια κατάλληλη ποσότητα ρυζιού, longans, κόκκινων ημερομηνιών και άλλων υλικών congee. Μετά το πλύσιμο, βάλτε το σε μια κατσαρόλα και βράστε το με νερό. Όταν το congee στο δοχείο είναι σχεδόν ώριμο, βάλτε τα λιωμένα σμέουρα στο δοχείο Congee για να μαγειρέψετε μαζί. Μετά το μαγείρεμα, βγάλτε το και προσθέστε λευκή ζάχαρη για καρύκευμα. Μετά την ανάμειξη, μπορεί να καταναλωθεί.
3. Κάντε γλυκιά σούπα
Τα κατεψυγμένα σμέουρα είναι επίσης μια καλή επιλογή για γλυκιά σούπα. Όταν φτιάχνετε γλυκιά σούπα με κατεψυγμένα σμέουρα, είναι απαραίτητο να τα ξεπαγώσετε εκ των προτέρων και να προετοιμάσετε μια κατάλληλη ποσότητα ροκ ζάχαρης και tremella fuciformis. Απολαύστε το προετοιμασμένο tremella fuciformis σε ζεστό νερό, το σκίστε σε μικρά κομμάτια, βάλτε το σε ένα μικρό δοχείο, προσθέστε ροκ ζάχαρη και λιωμένα σμέουρα, προσθέστε μια κατάλληλη ποσότητα νερού, θερμότητας και βράστε μαζί, σιγοβράστε σε χαμηλή φωτιά για μισή ώρα. Αφού απενεργοποιήσετε τη φωτιά, μπορείτε να το βγάλετε και να το φάτε.